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素食健康
  • 他是顶级抗癌美容蔬菜 却很廉价又美味(图)

    置顶他是顶级抗癌美容蔬菜 却很廉价又美味(图)

    古称“美丽果”,是抗癌解暑美容高手(图片来源:资料图)茄子是一种古老的蔬菜,在我国南北朝时期就有种植和使用的记载,古时又称为“美丽果”。那时栽培的茄子为圆形,与野生形状相似;元代则培养出长形茄子;到清朝末年,这种长茄被引入日本。现在则已经广泛的分布全世界,主要在北半球种植较多。根... 阅读全文>>
     2018/4/24 3:33:52
  • 防癌又抗癌 吃开心果有这些好处

    防癌又抗癌 吃开心果有这些好处

    编者按:开心果是常见的坚果,有很多人把开心果当做饭后小零食,味道香甜,适合于所有年龄段的人群,其实每天吃一小把开心果能够保护心脏,有益于身心健康。让我们一起来看看开心果都有哪些功效呢? 1、保护心血管健康 开心果里面含有大量油酸,是属于不饱和脂肪酸,能够保护心血管健康。另外里面... 阅读全文>>
     2018/12/10 8:06:00
  • 醋里加一物轻松活过百岁 体内毒素一扫光!

    醋里加一物轻松活过百岁 体内毒素一扫光!

    山东104岁的长寿老太梁宗芬身体倍儿棒,脸上少有皱纹,尽管已经是104岁高龄,血压仍是正常的,梁宗芬老人认为,自己硬朗的身体有爱“吃醋”的功劳。老太太吃水饺、拌凉菜、炒热菜、煮面条都要放醋,早上晚上喝白开水都要兑点醋,老太太的女儿说:“以前都是成箱成箱地买醋,看她不够吃,现在我都... 阅读全文>>
     2018/12/6 7:28:08
  • 北方冬天必吃的一道养生美味

    北方冬天必吃的一道养生美味

    砂锅白菜冻豆腐天寒时节,一锅热乎乎的菜暖人心。这道砂锅白菜冻豆腐,口味清淡、制作简单、汤鲜味美,非常适合冬季吃。主料:白菜适量、冻豆腐1块、红薯粉丝1小把。配料:植物油、盐做法:1、食材洗净备用2、将白菜切块,冻豆腐切块,姜切末备用。(可再放些姜,会更暖和)3、铁锅中倒入一点油,... 阅读全文>>
     2018/12/5 7:12:46
  • 枸杞每天吃多少粒好?

    枸杞每天吃多少粒好?

    编者按:你喜欢拿枸杞泡水喝吗?枸杞味道甘甜口感较好,很多人都拿来泡水或者是泡酒,有的也拿来干吃。但是枸杞在什么时候吃才是最好的?每天吃多少是最佳的?下面就跟随小编一起来了解下吧! 枸杞(图片来源:凤凰网佛教) 枸杞的作用大家都比较清楚,它具有清肝明目和补肾的作用。枸杞在古代是一... 阅读全文>>
     2018/12/2 8:12:55
  • 想要常保年轻抗衰老 平时多吃“三黑”

    想要常保年轻抗衰老 平时多吃“三黑”

    衰老是每个人都不太情愿面对的事情,毕竟衰老后无论是在容颜上,还是在身体素质上都已经打折降分了。但我们谁都无法逃脱自然的规律,所以说平时也就只好做好预防来延缓衰老,要想常保年轻,抗衰老,平时记得多吃这“三黑”!乌梅1.黑豆黑豆又称黑大豆、马料豆,其营养丰富,它不仅含人体所需的蛋白质... 阅读全文>>
     2018/12/2 7:36:49
  • 五谷杂粮虽好 但有五类人要避开

    五谷杂粮虽好 但有五类人要避开

    编者按:现如今,五谷杂粮受到了很多人的青睐,认为多吃可以养生保健。虽然五谷杂粮的确有保健养生的作用,但是也并不是所有人都适合。今天让我们一起来看看有哪些人不宜吃五谷杂粮吧。 五谷杂粮的功效 健康:五谷杂粮是人类的主食,所蕴含的在丰富营养,有预防改善疾病的功效,如膳食纤维,能够有效... 阅读全文>>
     2018/11/30 7:35:31
  • 吃葵花籽真的可以防止衰老吗?好处不止这一个!

    吃葵花籽真的可以防止衰老吗?好处不止这一个!

    编者按:瓜子是很多人都喜欢的食物,特别是对于经常喜欢吃零食的女性来说,瓜子更是让人爱不释手的一种零食。瓜子是比较受欢迎的一种零食,今天让我们一起看看经常吃瓜子对身体健康有哪些很多好处吧? 吃葵花籽有3大好处 1、防止衰老 因为瓜子本身营养非常地高,而且它其中所含有的不仅包含我们在... 阅读全文>>
     2018/11/27 7:30:13
  • 为什么有些人不吃芹菜叶子?

    为什么有些人不吃芹菜叶子?

    编者扫:通常吃芹菜时,人们往往会把芹菜叶摘掉丢弃,你吃芹菜要扔掉芹菜叶子?让我们一起看看吃芹菜时叶子该不该扔掉? 芹菜是日常饮食中较为常见的蔬菜,会不定时的出现在人们的餐桌上。芹菜因其具有清热解毒、降血压、降血脂、润肠通便、利尿消肿、增强食欲、宁心静气、增强食欲、促进消化、护肤养... 阅读全文>>
     2018/11/26 7:40:07
  • 素食中的天然补药

    素食中的天然补药

    老话说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来缓解,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病,偶尔吃一次效果不明显,长期吃一定会有效。1、天然“白人参”——山药山药的保健功效是很多药材都没法代替的,向来有“白人参”之称,具有补肺、健脾作用... 阅读全文>>
     2018/11/25 5:41:29
    标签:素食 中的 天然 补药 

文殊师利勇猛智   普贤慧行亦复然   我今回向诸善根   为得普贤殊胜行   愿我离欲命终时   尽除一切诸障碍   面见彼佛阿弥陀   即得往生安乐刹   

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